ເມື່ອແຕະປຸ່ມຂອງຕຽງນອນທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ຕຽງເຫຼົ່ານີ້ຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນທ່າທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະສະດວກສະບາຍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຫົວ, ຄໍ, ບ່າ, ເທິງແລະລຸ່ມ, ສະໂພກ, ຕົ້ນຂາ, ຂາແລະຕີນ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍ.ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນຂາຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ບົກຜ່ອງແລະສາມາດເພີ່ມຂື້ນໄດ້ໂດຍການຍົກຂາຂອງທ່ານຂື້ນ.ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຖືກແຈກຢາຍໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍ.ທ່າທາງທີ່ຜ່ອນຄາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດສົມມຸດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານອນຢູ່ເທິງຫຼັງຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດຄືນໂດຍຕຽງທີ່ສາມາດປັບໄດ້.