ຕຽງພະຍາບານພິເສດແມ່ນຫຍັງ?

ຕຽງຕ່ຳສຸດ / ຕຽງນອນ

ນີ້ແມ່ນການປັບຕົວເພີ່ມເຕີມຂອງຕຽງນອນຕ່ໍາ, ມີຫນ້າດິນທີ່ສາມາດຫຼຸດລົງຕ່ໍາກວ່າ 10 ຊຕມຈາກລະດັບຊັ້ນ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບແມ່ນຫນ້ອຍລົງຖ້າຜູ້ຢູ່ອາໄສຕົກລົງຈາກຕຽງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີບ່ອນນອນ. ມ້ວນລົງ matt.ເພື່ອຮັກສາແລະສົ່ງເສີມການເຄື່ອນທີ່, ລະດັບຄວາມສູງຕ່ໍາໂດຍສະເພາະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຢູ່ອາໄສທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຂັບຂີ່ທີ່ຈໍາກັດໂອກາດທີ່ຈະກັບຄືນໄປນອນຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໂດຍການເຄື່ອນຍ້າຍຮອບສີ່, ຕົວຢ່າງ.